お腹 脂肪

お腹の脂肪をとるコースはこちら

 

  • お腹の脂肪が落ちにくい理由
  • お腹の脂肪を取るにはエステのこのコースがいい
  • どれくらいでお腹の脂肪は取れていく?

 

お腹の脂肪が落ちにくい理由

 

 

体の他のパーツは大丈夫だけど、お腹だけは見せられない!
と悩んでいる人は多いと思います。
普段、お腹を見せる機会は少ないですが、
水着になったり、温泉に行くという機会いきなりやってきます。
予定が入ってからダイエットを始めたのでは遅いので、
普段からケアしていきたいものです。

 

 

しかし、ケアといっても、お腹は体の中で最も痩せにくいパーツの一つです。
どうしてお腹は痩せないのでしょうか。

 

お腹に脂肪か付く要因は人によって様々ですが、
姿勢の悪さ、運動不足、筋力の衰えなどが代表的な原因です。
このほか、胃下垂やストレス、便秘、胃腸にガスが過剰にたまっている、
といったことも原因になります。

 

また、食生活の乱れ、偏った食事もお腹に脂肪が付く大きな原因です。
内臓脂肪が増えすぎは、高血圧、糖尿病、高脂血症などの生活習慣病につながります。
体型の維持も重要事項ですが、
健康を保ためにもお腹の脂肪を落とすことはとても大切になってきます。

 

お腹の脂肪を取るにはエステのこのコースがいい

 

 

お腹の脂肪をなくすためには、日々の運動が大切ですが、
どんなに頑張っても思ったような効果が出ない方のために、
最近話題になっているエステのコースを紹介したいと思います。

 

 

中でも人気なのはキャビテーションを使ってセルライトにアプローチするコースです。

 

ちなみに、セルライトとは、脂肪細胞が肥大化し、
脂肪同士や水分と絡み合ってできた老廃物の塊のことです。
血行の妨げや冷えの原因にもなるので、増える前に早急に取り除きたいとことです。
ただ、一度セルライトがついてしまうと、自力で取り除くことは難しいと言われています。

 

キャビテーションは切らない脂肪吸引とも呼ばれ、
短時間で効率よく脂肪やセルライトを破壊してくれます。

 

また、ラジオ波で体内温度を上昇させ、脂肪や老廃物を溶かす方法も話題になっています。
皮下深部の脂肪細胞まで届くということでキャビテーションと合わせてよく使われます。

 

 

あともう一つ人気のあるコースとして、EMSを使ったものがあります。

 

EMSは電流を流して筋肉を鍛える運動法で、運動器具としても幅広く活用されています。
エステでもEMSが取り入れられ、リバウンドしにくい身体にしてくれます。

 

エステでは紹介したような最新美容機器を駆使して、
お腹の脂肪に対処してくれます。

 

どれくらいでお腹の脂肪は取れていく?

 

 

エステにいけばどれくらいからお腹の脂肪が取れていくのでしょうか。
キャビテーション、ラジオ波、EMSを取り入れたコースの場合、
なんと1回で効果を感じたという人もいるくらい効果が出やすいそうです。

 

ただ、効果がすぐ出るとは言え、維持するためにはエステは通うことが前提になります。
昔に比べたら随分安くなりましたが、継続して通うとなると何十万も必要になってきます。

 

 

そこで、キャビテーションやEMSをもっと手軽にに試したい人は、
家庭用の美容機器を活用してみても良いかもしれません。

 

実は家庭用の美容機器にも、エステと同様の、
キャビテーション、ラジオ波、EMSといった機能が搭載されているものがあります。

 

中でもボニックプロというマシンは、
キャビテーション、ラジオ波、EMSの機能を搭載しているのですが、
「HOTモード」と「SHAPEモード」という2つのモードにまとまっているので操作が簡単みたいです。

 

また、搭載されているEMSはかなり本格的のようです。
単一の周波数ではなく自動で周波数が変化する仕組みで、EMSならではの痛みを軽減しています。
レベルも3段階から選べるので、EMSのピリピリが苦手な人でも使えそうですね。

 

 

値段もお得な定期コースに入れば、本体は3,980円で手に入るとのことです。

 

エステの初回価格より安い値段なので手軽に始められそうですね。
しかも、自宅で好きなときに好きなだけ使えるというのも魅力です。
エステに通うとなると、予約して、サロンまで通ってと色々時間もとられてしまいます。

 

エステに通うのは、経済的もしくは時間的に厳しいという方は、
エステ並みの機能がついた美容機器を選ぶという方法もありますね。

 

 

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